Desanimou ?

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Aqui em casa trabalhou um moço que me disse uma vez, que quando estava com sintomas de pegar um resfriado ele ia tomar Sol…. e tudo ia embora !!!!

Ele estava em contato com a sua natureza, e  com o que ele precisava.

Estou te chamando a atenção,para um aspecto que muitos subestimam, que é o poder da Luz Natural.

Talvez, a gente como seres humanos, também façamos fotossíntese, mas de um jeito diferente. Já há muitas pesquisas sobre os benefícios da vitamina D, basta ver na internet e que não se trata bem de uma vitamina e sim de um hormônio. ( tá vendo , talvez façamos a síntese de Luz ).

O que quero te chamar para estar atento é de que você não precisa se estirar no sol todos os dias, mas precisa estar presente de que o sol é natural para nós, e que precisamos da sua luz dentro de nossas casas e dentro de nossos ambientes de trabalho, e nem falo nas escolas, seria primordial.

Há estudos que comprovam a diferença das notas em alunos que se sentam perto da janela e são privilegiados com Luz Natural, há estudos em ambientes empresariais bastante similares. Não vou colocar as pesquisas aqui, não é o objetivo, (seria se fosse um livro, como bibliografia).

Conheci pessoas que moram em casas que ficam com as cortinas fechadas, esse tipo de pessoa , não sei porque, já compra uma cortina escura, a melancolia é seu carro chefe….

Algum mistério da metafísica ? Claro que não, apenas, o corpo não fará as reações que faz com a luz natural, todo seu ritmo circadiano está prejudicado, pois o hormônio que causa sono se faz quando fica escuro, e quando amanhece , ele se transforma em serotonina, o hormônio do bom humor, da ação…

E no trabalho, com aquela desculpa que tem luz demais, em vez de, simplesmente alterar o lugar ou virar a tela do computador… se fecha as janelas para a  Luz natural, eu duvido que tal pessoa acabe o trabalho animado para chegar em casa e brincar com as crianças ou ter uma outra atividade… vai estar se arrastando, por que , outro mistério místico? também o mesmo quadro… falta saber o que o moço que mencionei  lá em cima sem instrução acadêmica sobre o assunto, já sabe , tá faltando luz do sol, feito isso resolvido o problema !!!

Os povos mais antigos viviam todo o dia externamente , as casas eram usadas somente para passar a noite… também se vê isso em muitas culturas nativas… é essa herança que temos, nossos antepassados desde sempre viveram com muito mais sol do que temos atualmente.

Por curiosidade , coloque a atenção nos dias nublados , as pessoas ficam mais introspectivas, não ponha  a culpa em nenhum desafeto, simplesmente vá até o sol quando ele aparecer, é normal no escuro ficar mais melancólico…

Você já observou o efeito da Luz natural em você e na sua casa ?

 

 

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